Sügishooaega alustame septembris-oktoobris.
01.10 kell 14.30 alustab inglise keee I rühm vene keele baasil
02.10 kell 13.30 inglise keele rühm eesti keele baasil
05.10 kell 13.30 inglise keele II rühm vene keele baasil
06.10 kell 10.00 alustab mälutreeningu ring,
kell 12.00 ja kell 14.00 eesti keele ringid.
Esmaspäev
Sõle 61a
10.00-11.00 võimlemine
eakatele
13.30-15.00 – inglise keel edasijõudnutele vene keele baasil
Kari 13 tervisevõimlemine
09.00-09.45 – üldravivõimlemine
10.00-10.45 – südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
11.00-11.45 – südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
12.00-12.45 – seljapiirkonna vaevustele
13.00-13.45 – venitusravi teraapialaual (eelregistreerimisega)
Teisipäev
Sõle 61a
10.00-11.00 – mälutreening (üle nädala)
12.00-13.30 – eesti keel I grupp
13.00-14.30 jooga
14.00-15.30 – eesti keel II grupp
Kari 13 tervisevõimlemine
09.00-09.45 – üldvõimlemine
10.00-10.45 – liigesehaigustele
11.00-11.45 – liigesehaigustele
12.00-12.30 – seljapiirkonna vaevustele
13.00-14.00 – füsioterapeudi vastuvõtt I korruse kabinetis
Kolmapäev
Sõle 61a
10.00-11.00 võimlemine
eakatele
12.00-14.00 – rahvatantsuansambel Kunglamemmed
Kari 13
Vesivõimlemine Sõle Spordikeskuses, Sõle 40a (ainult võilemisgruppides tegutsevatele liikmetele)
10.00-11.00 – I grupp
11.00-1200 – II grupp
12.00-13.00 – III grupp
13.00-14.00 – IV grupp
Kolmapäeval Kari 13 tervisevõimlemist ei toimu. Vesivõimlemine toimub eelregistreerimise alusel. Vajalik ettemaks.
Neljapäev
Sõle 61a
11.00-13.00 – siidimaali tehnika
13.00-15.00 – kangastelgedel kudumise ring
13.00-14.30 jooga
14.30-16.00 – inglise keel vene keele baasil II rühm
Kari 13 tervisevõimlemine
09.00-09.45 – üldravivõimlemine
10.00-10.45 – südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
11.00-11.45 – liigesehaigustele
12.00-12.30 – seljapiirkonna vaevustele
13.00-14.00 – füsioterapeudi vastuvõtt I korruse kabinetis
Reede
Sõle 61a
10.00-13.00 -lapitehnikaring (üle nädala)
12.30-14.30 – lauluklubi
13.30-15.00 – inglise keel eesti keele baasil
Kari 13 tervisevõimlemine
09.00-09.45 – üldravivõimlemine
10.00-10.45 – liigesehaigustele
11.00-11.45 – südame- ja kõrgvererõhu e. hüpertooniahaigustele
12.00-12.45 – seljapiirkonna vaevustele